你真的認識自己嗎
如果有人問你 ： 你認識自己嗎 ？ 你會奇怪 別人為什麼 會這樣問， 因為你認為 你當然認識自己啦 ！但其實大部分人認識的 只是 ：表象,只認識自己的出生,身高體重,表面學能,如果往深層細細思量,你將發現你不是如你所想般認識自己。
人的一生數十個年頭，說長不長，說短也不短。也許終其一生，總是渾渾噩噩的虛度，那是你始終不做自我探索，無法認清自己所致。
人這一生最難做到的就是認識自己,認識自己並不是認識你的相貌、身高、體重,而是認識自己看不到的內心世界. 你必須探索你的心靈所繫。
你必須探索你的興趣喜好，你必須探索你的人生目標，你必須探索你的潛能特質。
認識自己的能力，在心理學裡被稱為「自我覺察」（self-awareness），美國組織心理學家 Tasha Eurich 將它的核心定義為一種清晰地認識自我的意願和能力。這種意願和能力包括了解我們自己是什麼樣的人，以及別人眼中的我們是怎樣的。對自己有更清晰、準確的認識的人能夠作出更明智的決策（Ridley et al., 1992），建立更高質的、滿意的親密關係（Franzoi，Davis & Young，1985）和職業關係（Fletcher & Bailey，2003），有更好的職業發展（Brown，George-Curran & Smith，2004），並且更加自信。
其實要認識真實的自己並不難，難在於自己沒有勇氣面對自己，難在於放不下當下的生活模式，難在於無法傾聽別人批判規諫。
想認識自己，必須能先承認自己已有的缺點。
承認不認識自己並不可恥，那反倒是能自我檢討的先驅，
認錯與聆聽批判並非認輸，那正是願意自我檢討的實踐，
能認識自己，就能知自己斤兩，就能知自己的能力所及，
能認識自己，就能知自己喜惡，就能知自己的人生方向，
能認識自己，才能對事情負責，才能對自己的人生負責，
人，也唯有真正認識自己，才能過得自在，生活得精彩。
認識自己的五個實際做法
1了解朋友眼中的你
有三種類型的對像可以去詢問他們對你的認知、印象如個性、喜好與言行舉止的習慣等等。
Ａ、剛認識你不久的朋友
面對「新關係」的態度如何？但不用太在意其準確性。
Ｂ、認識你很久的朋友
這類人因為願意跟你交心，自然也會提供較深入的資訊。要記得保持開放的態度，不論你自己覺得準不準，都該感謝對方願意誠實以告。
Ｃ、長輩。
只是在絕大部份的情況，父母或親戚並不適合。除非你父母非常的開明或雙方很接近像”朋友” 選擇的對象也要挑選過，言行舉止要能夠客觀且被你尊重且信服。如老師。
2多方嘗試/閱讀/體驗
只要是沒有體驗過且不違法的事情，有機會都該把握！ 這是因為任何你接觸到的新觀念、新朋友或新挑戰都是種「刺激」，有助於你摸索出自己的輪廓、能力或價值觀。但在嘗試的過程中仍要考量自身的能力去做選擇，完成學業仍是基本的本分。
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