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2024-01-14 防癌抗癌宜喝海帶番茄鮮魚湯！（腫瘤中心提供） (265) (0)
2024-01-13 研究顯示：每天吃1顆蛋，降低28％失智風險！ (476) (0)
2024-01-12 冬天易發高血壓！預防血壓偏高首選的6種蔬菜！ (84) (0)
2024-01-11 何人易患脂肪肝？吃對魚油有助改善！（12時辰之丑時.... 肝臟養生法15） (3297) (0)
2024-01-10 穩定情緒川芎黑棗雞湯！（12時辰之戌時 ...心包經養生法3） (100) (0)
2024-01-09 桃膠養顏功效媲美燕窩花膠，真的嗎？中醫師分析！ (135) (0)
2024-01-08 過度睡眠恐危害健康！每天睡超過10小時，有6大害處、了解理想睡眠時間！ (53) (3)
2024-01-07 女性體弱氣虛最好喝芡實雞湯，最宜產後、經期前後服用！ (99) (1)
2024-01-05 三高一族飲食宜忌！了解隨可預防外，還可以延緩情況惡化！ (106) (0)
2024-01-04 療效多又抗癌之南瓜芪參素湯！（葷素皆宜） (86) (0)
2024-01-03 很多人有三高，你是否三高高危一族呢？切勿輕視啊！ (43) (0)
2024-01-02 男性最易腎虛！腎虛有那些症狀？最好喝芡實核桃粥！ (86) (0)
2024-01-01 有助于降低胆固醇水平的首选食物 ！ (90) (0)
2023-12-31 戌時7--9p m要保持心情！（12時辰之戌時...心包經養生法1） (31) (0)
2023-12-30 何時服藥療效最好！吃錯而降低藥效太可惜了！（服藥 3） (78) (1)
2023-12-29 最常用煲湯的芡實，功效與禁忌知多少！（保健常用中藥） (200) (1)
2023-12-28 中藥西藥可以一起吃？該如何避免交互作用的影響？（服藥 2） (169) (0)
2023-12-27 營養豐富又抗癌的南瓜蕃茄素湯！（腫瘤中心提供） (206) (0)
2023-12-26 很多人長期服藥，卻不知道如何正確服用，這會影響藥效的！ (100) (0)
2023-12-25 聞癌色變，這些食品可降患癌風險！誠意推薦十大抗癌食物！ 2 (93) (0)
2023-12-24 聞癌色變，這些食品可降患癌風險！誠意推薦十大抗癌食物！ (141) (0)
2023-12-23 補肝肺，益腎花膠響螺猴頭菇湯， 全家冬至進補合用！ (74) (0)
2023-12-21 除皺，抗斑，嫩膚豬腳海參山楂湯！ (68) (0)
2023-12-20 血糖越高，越易患上失智症！太可怕了！ (79) (0)
2023-12-19 想做精伶長者嗎？這樣吃可降低53%失智風險！營養師推薦10大「麥得食物」 (71) (0)
2023-12-18 常吃火鍋會誘發多種疾病！切記適可而止！ (85) (1)
2023-12-17 為何晚餐不宜過飽！原來對健康有如此影響！可惜很多人都不知！ (82) (0)
2023-12-16 身體缺氧點算好？推薦提高血液含氧量方法！ (66) (0)
2023-12-15 食物配搭適宜可使營養倍增！介紹最有益的食物搭配表！ 2 (103) (1)
2023-12-14 全家合用增強體質蟲草花雪耳湯，大雪後用 (245) (0)
2023-12-13 食物配搭適宜可使營養倍增！介紹最有益的食物搭配表！ 1 (167) (1)
2023-12-12 網傳血糖目標水平越老越提高！大錯特錯！（醫生分析） (164) (0)
2023-12-11 如何讓浮躁不安的心安靜下來！（回應網友） (51) (0)
2023-12-10 中醫師推薦必吃7種清肺食物！（12時辰之寅時...肺臟養生法36） (200) (0)
2023-12-09 補脾益胃，利水消腫墨魚黑豆瘦肉湯！（醫師誠意推薦）（民間偏方） (125) (0)
2023-12-08 長者女性易水腫，高鉀食材有助消水腫，認識高鉀食物！ (57) (0)
2023-12-06 橙的健康之處，不含鐵質卻可預防貧血？ (83) (0)
2023-12-05 為何清晨是心梗、卒中的高發時段？如何預防？ (569) (2)
2023-12-04 新食物營養評分指標 ，讓你作更健康選擇！ （美國塔夫茨大學） (56) (0)
2023-12-03 為何長者沒食慾？老人飲食六適宜可改善！ (97) (0)
2023-12-02 人類健康要素之營養！你了解嗎？ (268) (0)
2023-12-01 嫩膚抗老紅蓮雞腳養顏湯！ (147) (0)
2023-11-30 療效極高的百合三子藥酒！（12時辰酉時... 腎臟養生法19）（國醫自製） (354) (1)
2023-11-29 不同顏色甜椒營養有別！那種最好？ (238) (0)
2023-11-28 甜椒護心，抗55 5%癌，還有多種療效！ (266) (0)
2023-11-27 這些水果「連皮吃更好」！ (254) (0)
2023-11-26 別再嫌長者囉嗦了！老人多說話至少帶來5個好處 ！（老年病專家分析） (379) (1)
2023-11-25 提升免疫力的食物！（營養師建議） (178) (0)
2023-11-24 護心血管要注意事項！ (59) (0)
2023-11-23 合桃芡實淮山瘦肉湯！ 小雪合用 22.11.2023 (265) (0)
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