為什麼長者易患缺鐵性貧血

隨著年齡增長,骨髓造血能力也會減弱,使得造血原料不足。使長者容易患上缺鐵性貧血。根據最新的醫學觀點與研究,其他主要原因如下:

 

長者易患缺鐵性貧血的主要原因:

A.長期慢性失血: 這是長者缺鐵最常見的原因。常見的出血源包括:

1.腸胃道疾病: 如消化性潰瘍、胃炎、痔瘡、結腸息肉,甚至是胃癌或大腸癌等惡性腫瘤。

2.藥物副作用: 長期服用阿斯匹靈或止痛藥可能導致胃黏膜受損,進而引發微量但持續的出血。

B.營養攝取不均:

1.飲食單一: 部分長者因牙齒功能退化、食慾減退或獨居等因素,減少攝取肉類、魚類等富含鐵質的動物性食物。

2.營養知識不足: 缺乏對含鐵食物及輔助吸收營養素(如維生素 C)的攝取意識。

C.吸收功能衰退:

1.胃酸分泌減少: 隨著年齡增長,胃酸分泌機能可能下降,或是長期使用制酸劑(胃藥),會影響鐵質在腸道中的轉化與吸收。

2.腸道病變: 小腸上部是吸收鐵的主要場所,若有吸收不良綜合症或相關手術史,會顯著降低鐵的利用率。

D.慢性疾病干擾:

長者常患有的慢性疾病(如糖尿病、慢性腎病、類風濕性關節炎或癌症)可能引發慢性發炎,干擾體內鐵質的正常代謝與紅血球生成。 

若長者出現異常疲倦、頭暈或臉色蒼白,建議諮詢專科醫師。老人貧血仍約有三分之一原因不明,要定期追蹤,並由醫生判斷是否要輸血或使用紅血球生成素。 紅血球生成素會使血液黏稠,可能會出現血壓上升與血栓的副作用。

 

易缺鐵性的9大族群!(貧血5

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你有貧血嗎?可以自我檢查的

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