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自癒力可以治好哪些病症?2

我們只要能和這些細胞做好配合,充分調動其積極性,就能夠捍衛好身體健康。大多數的小毛病即使不吃藥也能好,甚至一些醫學疑難雜症也可以自然痊癒。

 

01感冒

當身體受到細菌、病毒的襲擊時,自愈系統會迅速地組織免疫細胞來打一場防衛戰。其中,最典型的就是感冒。大多數感冒都可以不治而愈,大概需要5—7天。

事實上,沒有藥物能直接治療感冒,所有抗感冒藥不過是緩解由感冒引起的鼻塞、咳嗽罷了。提高身體中感冒的抗菌細胞的活躍性讓它們動起來,這樣感冒就不藥而癒了。

 

02小傷口

當身體受到了物理的損傷,它會默默地修復傷口、促進痊癒。比如,不小心蹭壞了皮膚,血過一會兒就會自然止住,這就是體內有天然的止血藥——血小板。

除了身體表面的傷口,包括胃潰瘍、口腔潰瘍之類的「傷痕」,甚至骨折、腦部傷害等,當傷害一開始,機體會立刻自然地產生再生作用,分化出新的細胞,完成自療。

當然,自愈需要條件,必要時還要醫生的幫助。比如,如果皮膚潰爛,要及時給傷口消炎;骨折後要上夾板,需要注意補鈣;出現潰瘍,要少吃上火的食物……

 

03輕度「三高」

當機體內出現了多餘的垃圾廢物,它又會有條不紊地通過各種渠道將其清除。比如,肝臟、腎臟都可以為身體排毒;脂肪肝、部分心腦血管疾病、糖尿病、痛風等生活方式疾病在初期,不用藥也可以控制得很好。

 

04失眠

很多情況下,失眠的人一上來就吃安眠藥,無異於飲鴆止渴。事實上,放鬆心情、適當鍛煉,可以起到意想不到的效果。此外,腸易激綜合症,最根本的誘因就是過度緊張,因此調節好心理才是治療的根本。

 

05發燒

當人受感染時,體溫升高是一種保護機制,可以抵禦某些病菌的繁殖。因此,低於38的發燒,多休息、多喝水就可以緩解。

如果身體虛弱,還可以適當補充蛋白質、脂肪、維生素含量高的食物,以滿足人體所需的能量。

 

06上吐下瀉

孕婦嘔吐,是對胎兒的一種自我保護;很多時候,拉肚子也是一種自我防禦。當我們吃了有毒食物後,往往會上吐下瀉,這樣毒物才能及早地從體內排出。此時,只要讓腸胃充分休息,適時補充水分就可以了。

 

 

以上健康訊息僅供參考

 

 

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