為什麼冬季是心腦血管疾病的高發期2.jpg

 

為什麼冬季是心腦血管疾病的高發期

隨著冬季的到來,心腦血管疾病也進入了高發期。腦卒中、高血壓、心梗、心絞痛等疾病的發生率和致死率,常在這個階段大大增加。那麼為什麼到了冬天容易出現心腦血管疾病呢

高發原因一、氣溫低

到了冬天之後,氣溫的變化比較大,不管是溫差,還是風速,以及大氣壓,都會經常處於很大的波動狀態之中,而人們在這樣的天氣中,很容易出現體內環境失衡,而且在寒冷的天氣中,對於人體的血管也是一種刺激,當末梢血管處於收縮狀態時,最容易導致動脈血壓增高,心肌耗氧量也會增加。有研究表明,氣溫每下降10 ℃,心髒病發病風險會上升7%。

說到這里南方朋友不禁會發問,我們南方也沒有像北方那麼冷,是不是患病機率就會降很多呢?答案是“否”。我國南方地區,雖然冷天氣相對短些,但也有1~3個月的時間且因濕度大人體感覺“濕冷”。冬季室內外的溫差比較大,濕冷寒氣導致患者血管受到寒冷刺激,血管迅速收縮,動脈壓上升,許多老年患者高血壓控制不好,遇到濕冷天氣,血壓波動大,易引起血管破裂進而引發心腦血管疾病。

而在我國北方地區,冬季時間更長,長達4~6個月,雖然空氣乾燥但平均氣溫多在0℃以下甚至更低。 ,北方室內有暖氣比外面暖和得多,人們日常活動就會因為怕外面很冷而減少,活動量小無形之中增大心腦血管病的發病風險。特別是一些中老年人,大部分的中老年人,他們本身的體質會稍微差一些,身體的免疫力也會下降,其適應能力也會隨之降低,當面對寒冷的天氣時,一些中老年人容易出現上呼吸道感染等疾病,而這類疾病,容易誘發心梗。

 

高發原因二、大量進補導致血膽固醇升高

冬季的時候,大部分的人們喜歡進補,但是冬季的時候,人們的活動量卻有所減少,所以就出現了吃得多消耗少的現象。在這樣的進補之下,在秋冬季,人們往往更容易攝入高熱量食物。如果不能很好地控制血膽固醇水平,以及血甘油三酯水平等,血脂也容易增高、血液的黏稠度會相應對大,而這些因素就是引發心絞痛和心梗的誘因。

高發原因三、維生素D下降

研究表明,秋冬季體內維生素D 水平會有所下降。不少臨床研究證明,維生素D 會影響心肌的收縮功能,維生素D 缺乏會增加心血管疾病的發病率。

高發原因四、容易發生呼吸道感染

秋冬季,呼吸道感染發生率上升。感染後,肺組織的氧交換能力降低,心臟負擔增加,容易誘發急性心肌梗死、猝死等,心力衰竭也更容易出現。

 

以上健康訊息僅供參考

    文章標籤

    健康常識

    全站熱搜

    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()