關愛擁抱竟有如此改變!切勿再吝嗇了
被關愛的寶寶會更聰明!擁抱親朋可降血壓增記憶力!
被關愛的寶寶會更聰明!
一群美國﹝兒童心理與神經學專家﹞研究調查顯示:『讓寶寶感受到關愛,對於寶寶後來的大腦發展,有密不可分的重大關聯性。』
常常看到媽媽對寶寶又親又抱的畫面,是否感覺到溫馨呢?不過,根據研究顯示,這並不只是親暱的表現而已,更可以幫助寶寶變得更聰明!
一群﹝兒童心理與神經學專家﹞一起進行研究拿出了他們的觀察結果,照片中是2位3歲小朋友的大腦斷層照。
《左邊》是正常小孩的大腦,《右邊》則是極度缺乏照顧和愛護的小孩大腦;兩相對比,顯示出缺乏適當照料的孩童,他們的大腦成長遠低於正常的孩童的大小!
美國【華盛頓大學‧醫學院】的專家們發現,寶寶在2歲以前,只要有家人的關愛,寶寶在成長上,可以更加完整和聰明,也會更懂得去關愛旁人;相反地,自小缺乏關愛的孩童,在智力發展上相對有限,同時在長大成人後,也較缺乏對待他人的同理心。
專家同時提到,自小缺乏關愛的孩子成人後,也會因為缺乏同理心而以同樣的方式對待自己的孩子,形成一種「惡性循環」,但只要適當地介入,讓家中其他成員一起幫助照顧小孩,還是能打破這樣不幸的循環!
擁抱親朋可降血壓增記憶力
奧地利一項研究發現,擁抱不僅可以傳達情感,與信任的人擁抱更可以令血壓下降,減輕壓力與焦慮,甚至有助增強記憶力。
維也納大學的研究人員稱,當人們擁抱親朋密友時,體內的腦下垂體會向血液釋出名為催產素(oxytocin)的荷爾蒙,有助降低血壓,排解壓力,改善記憶力。經常與愛侶擁抱的人長遠亦會變得較有同情心。不過專家指出,選擇擁抱對象很重要,若和不熟悉或不認識的人擁抱,或是擁抱雙方其實不願意擁抱,會產生反效果,其體內的催產素非但不會增加,焦慮水平亦會上升。
參與研究的神經生理學家桑德庫克勒爾(Jurgen Sandkuhler)稱,最重要是擁抱雙方彼此信任,例如早前風行全球的「免費擁抱」活動,若參加者不願意與陌生人擁抱,擁抱便會令自己與他人的距離過分接近,成為情緒負擔,甚至被視為威脅。
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