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杜仲不只補腎強筋，還有很多其他療效！（回應網友）    

杜仲是一味常用補腎、強筋骨的名貴藥材，雖然是溫補的，但補而不燥，非常適合秋冬季節食用。杜仲的作用遠遠不止補腎強筋骨，還可降三高及其他療效。基本上沒有什麼副作用。但是陰虛火旺者要謹慎食用，如果亂吃杜仲，保健不成，反而引起身體其他不適。

杜仲的功效與作用

1.杜仲是天然降壓藥

廣州醫學院第二附屬醫院副主任中藥師徐偉賢稱，杜仲對慢性高血壓有獨特作用，是一種高質量的天然降壓藥。理由是，杜仲含有多種藥用成分，不但有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀，而且還有助於正常人預防血壓升高。

2.降血糖

現代研究發現，杜仲可以分離出5種α-葡萄糖苷酶抑製成分，有利於糖尿病病人的血糖控制。因為這5種成分可以對葡萄糖的生成起到阻礙或推遲作用，以及阻礙葡萄糖被腸道順利吸收，從而維持體內比較適合的血糖值，幫助降低血糖。杜仲還能幫助糖尿病患者增加排汗，提高胰島分泌胰島素。

3.護肝解酒

杜仲不僅補腎，還能養肝。日本人在20世紀80年代的一項研究發現，從杜仲雄花中提取的活性物質有助於體內酒精的排出，所以杜仲有護肝解酒的作用。

4.降脂通便

杜仲能夠有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，可以解除便秘，減少脂肪。

5. 改善虛弱的體質

杜仲可以調整腎臟與肝臟的功能，提高腸子的蠕動與排泄能力，從而改善虛弱的體質，強身健體。

6.杜仲具有抗衰老的作用。

長期服用杜仲，可促進血液循環和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老癡呆症，因而可防止老化。

腎虛腰痛偏方！（民間偏方）

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