過量吃魚油可能增加患前列腺癌的風險  

過量吃魚油可能增加患前列腺癌的風險。

深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分。由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持,因此很多職業男性都有補充深海魚油的習慣,但任何保健品都適量使用,男性過量補充歐米伽-3脂肪酸,可能增加患前列腺癌的風險。

美國西雅圖弗雷德•哈金森癌症研究中心科學家對2000多名男性進行了跟蹤調查,目的旨在研究常見的營養補劑是否有助於預防前列腺癌。然而,研究結果發現,血液中歐米伽-3脂肪酸水準較高的男性,患前列腺癌的發病風險增加。具體來說,患惡性前列腺癌(發病快、治療難)的風險增加71%,普通前列腺癌(發病較慢、死亡率較低)的風險增加43%。研究還發現,與飲食補充相比,藥物補充富含歐米伽-3的魚油危險更大。


新研究負責人阿倫•克裡斯托爾博士表示,歐米伽-3脂肪酸雖然具有保護心腦血管和關節、促進大腦發育等多種健康功效,可過度補充也會危害健康。

資料來源:Dr. 阿倫克里斯托爾

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