甩手功治療多年膝蓋痛
朋友自少雙腳無力，多走路即腳疼痛難當，中年後上落樓梯也困難，要雙腳橫行逐級上落樓梯。
年多前練習甩手功，每天200次約15分鐘，在約5個月後上落樓梯已無問題，行動自如！
備註：
另一朋友在腸癌化療間，每天堅持200次平甩功，在化療間，醫護人員亦讚他手上肌肉比其他病人好。
另一八十多歲老翁每天練甩手功多年，身手敏捷，多年未看醫生。
以上健康訊息提供給各位參考
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