蘋果雪梨無花果茶  

蘋果雪梨無花果茶   清潤止渴

材料：

蘋果1個、雪梨1個、無花果1粒、麥冬約20粒、水350毫升

製法：

1洗淨麥冬及無花果乾，切碎粒。

2用水煮10分鐘過濾，得水約1碗

3蘋果雪梨去皮去核，用榨汁機或攪拌機加凍開水半碗一同打汁

4加入己煮好的麥冬及無花果水，攪勻連果肉同吃

功效：清熱、潤燥、潤肺健胃、生津止渴及有醒酒作用

備註：

1此是2人份量

2秋天保健潤燥最好飲品

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