常覺善緣的部落格

點揀口罩

在呼吸道傳染病盛行的時期，做好個人衛生和環境衛生是基本的防治之道，其中口罩更是不可少。想要預防傳染病，口罩要選哪一種才有防護的作用呢？其實每一種口罩都有其用途，在適合的場合戴正確戴口罩才能夠達到最大的效果！

1. 外科口罩：可有效過濾細菌

外科口罩構造通常分成三層：外層防波濺、中層具過濾作用，內層可吸濕氣，並對於6μm以上微粒有90%阻隔效果，因此可阻隔大部分飛沫傳染病菌。

適合：有感冒、發燒等呼吸道症狀時使用，或是前往醫院、電影院等不通風的場所使用。

2. N95口罩：可有效過濾細菌

N95口罩的N是指這種口罩適合在非油性場合中使用，95的意思是能過濾95%以上的粉塵，包含飛沫跟一些有毒氣體等。因為這種口罩密度非常高，佩戴後或會感到難以呼吸。所以一般民眾在日常疾病的預防上，使用外科口罩就足夠了。

適合：飛沫傳染病毒流行時期、空氣極差環境使用，主要給醫護人員或化工廠的員工使用。

3. 棉布口罩：無法隔絕細菌

棉布口罩主要用於避免吸入灰塵或將飛沫噴出，主要過濾大顆粒的物質，如灰塵等異物。

適合：普通的清掃工作、一般平日的保暖或買不到外科口罩時暫時替代使用。

4. 活性碳口罩：無法隔絕細菌

活性碳口罩因為增加了活性炭層可吸附有機氣體，而且過濾層纖維孔隙小於棉布口罩，因此可以吸附附汽機車所排放的有機溶劑。

適合：戶外騎車、油漆、噴漆、噴灑農藥等場合使用，對於阻絕懸浮微粒及細菌穿透效果並不佳，因此較不建議用於防疫。

5. 海綿口罩：無法隔絕細菌

海綿口罩（聚氨酯口罩）的質地較柔軟舒適，透氣性也比較好，但主要用於過濾花粉、塵埃、霧霾，對於病毒的防疫能力不佳。

適合：阻隔花粉、塵埃、霧霾。

記住三個英文組合：

1. PFE (Particle Filtration Efficiency)微粒過濾效率

2. VFE (Virus Filtration Efficiency) 病毒過濾效率

3. BFE (Bacterial Filtration Efficiency)病菌過過濾效率 有齊三個就最好，防微粒、防病毒、防病菌飛沫。

有啲口罩上面印有PM2.5，只不過係代表個口罩防到2.5微米嘅懸浮微粒，並唔代表可以防到病毒同病菌㗎。 呢排嘅武漢肺炎係由病毒引起，所以買口罩最主要睇VFE！

以上健康訊息僅供參考