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化痰止咳伏薑雪梨茶，三次即好！三伏薑其他用途！

材料：雪梨兩個，三伏薑片三片，水三碗。

製法：

1. 雪梨兩個去心留皮切件備用，

2.三碗水煲滾，加入各料再滾後用中細火煲至剩一碗即成。

功效：久咳或者喉嚨有痰吐不出有效。

備註：

1.此為土方

2.老少合用

3. 夏天飲多一些姜茶是能排能體内濕和胃氣，更有消温解暑功效，因為生薑是熱性食物，而且生薑還含有大量的“薑油酮”，每天吃少許的生薑，可以幫助我們去除身體中的濕氣，從而使脾胃越來越好。

4. 經過夏天飲薑茶之後到了秋天就不再需要，但到冰凍的冬天又可以再飲這三伏薑茶，功效是令體內升陽保溫，不受外面的寒風侵擾，加強抵抗力，傷風感冒就少了，肺部也得到姜蜜的平行，咳嗽也可避免。

5.三伏姜晒後比平日的姜功效更勝一籌，不只可做伏羗茶，不加糖晒的三伏羗可以加蜜糖焗水喝、煲湯和泡腳用。

有效個案：

婆孫兩人個案，婆婆長期有痰吐不出，20多歲孫兒傷風感冒後久咳不止，每人各喝三次都好了！

三伏天最宜喝薑茶1（夏季養生湯水37）

https://www.youtube.com/watch?v=xzHvGeZ_fMs&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

如何製曬伏薑！伏薑比生薑去寒效果更高！

https://www.youtube.com/watch?v=OHP6veI4ycA&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

伏薑茶療效如此多，千萬別錯過！

https://www.youtube.com/watch?v=rWSU-fuphqM&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

炎夏要穿冷衫，喝伏羗茶好了，但這些人群卻不宜吃薑！

https://www.youtube.com/watch?v=_MvhMhW0I9c&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 以上健康訊息僅供參考