健脾胃去油膩鐵觀音桂花茶（4季湯水6）
材料：桂花3克，鐵觀音8克，開水適量。
製法：所有材料清水洗一次，再放入茶壺中大熱水沖入，然後快速倒掉，再次倒入滾水，焗五分鐘便可飲用。
功效：健脾，消胃脹，去油膩。
備注：
1.可返沖飲幾次飲用，
2.方便返工飲用，
3.四季合用，但最宜夏天。
4. 桂花香氣舒緩緊張情緒、養生潤肺，更可淨化及提升身心平衡，對改善口腔異味、口腔炎、牙周炎、皮膚乾裂、聲音沙啞均有一定幫助，即使是腸胃功能較弱的年長者也很適合飲用。
5.鐵觀音是青茶（烏龍茶）介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類，是烏龍茶中的代表茶類。經科學分析和實踐證明，鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質，茶多酚和生物鹼，有多種營養和藥效成分，具有清热降火，清心明目，殺菌止痢，提神益思，延緩衰老，消血脂、降低膽固醇功效。但不適合所有人！
以上健康訊息僅供參考
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