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口乾失眠喝什麼好 T

材料:太子蔘3克、花旗參10克、麥冬10克、百合15克、水6碗

 

製法:將各料洗淨後略浸出味、加水共6碗煲滾後,用中細火煲剩二碗飲用。

 

功效:有助補氣、生津止渴、滋陰潤肺、改善睡眠

 

備注

1此乃一至二人份量,情況嚴重者可一人服用。

2葷食者可加肉同煲。

3麥冬,一種口感略甜、性質微寒的中草藥。麥冬的主要功效是滋陰,治療口乾的效果也比較好,單單用麥冬泡水飲用,就可以緩解糖尿病人口渴的症狀。還具有養陰潤肺,益胃生津,清除我們情緒煩躁的功效,並且有一定的通便效果,麥冬泡水還可以增強免疫力。臨床上可以用於嗓子疼、口渴、心煩、失眠、便秘的治療緩解。

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