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好意頭之年年有餘,橫財就手湯

 

蓮藕橫脷豬踭

材料:蓮藕一斤,章魚二両,豬橫脷一條,紅豆四両,豬踭肉半斤,姜一大片,14碗水。

 

製法:

1 蓮藕洗淨切件,

2 章魚洗淨浸軟,瀝乾後用白鑊烘乾,

3 豬橫脷洗淨切去白膜後出水,

4 紅豆洗淨浸片刻,

5 豬肉洗淨,汆水備用,

6 將各料煲滾後,轉中細火煲兩小時即成。

 

功效:此湯好味更是平價補血湯,肺寒咳血,血友病患者都合用。

 

備注:

1 四人份量,

2熟蓮藕補血,加入各料更有補血強身之功效,

3夏天亦可食用,不加紅豆改用綠豆即可,

4鲜蓮藕楂水飲可以止內出血,止牙血,益肺病。

 

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    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()