全面進補之杜仲燉烏雞湯！（冬季養生湯水5）
材料：烏雞1隻、正南棗6粒、黨參15克、杜仲15克、白朮15克、熟地15克、杞子6克、羌2片。
製法：
1將烏雞和藥材沖洗乾淨。
2 然後將所有材料放入燉盅，加清水至蓋過所有材料，開大火滾後，轉文火燉4小時即可。
功效：補諸勞虛損；養肝補血；補氣健脾；強腰補腎。
備註：
1,四人份量。
2, 烏雞可補諸勞虛損
3, 南棗補血
4, 杜仲強腰補腎
5,熟地補血滋陰而養肝益腎，凡血虛陰虧、肝腎不足所致的眩暈，均可應用。
6,白朮是補氣健脾的重要藥物。故可治療食慾不振、體倦乏力、腹脹等的脾氣虛弱症狀。
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