熱咳食療方 (2).jpg

 

 

熱咳食療方!咳嗽812時辰之寅時...肺臟養生法21(回應網友)    

 

風熱咳嗽:熱咳

咳嗽既頻繁又劇烈,咳聲嘎啞,氣粗、喉嚨痛,痰又黃又黏稠,很難咳出來,同時流黃鼻涕、口乾舌燥、舌苔薄黃、略微有點發熱。

宜吃:清熱化痰食物,如:白蘿蔔、梨子、羅漢果川貝、蜂蜜等。

忌吃:溫熱性、溫補食物,如:辣椒、龍眼、荔枝、油炸、辛辣食物等。

 

1.白蘿蔔中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺、胃經,為食療佳品,種子、鮮根、葉均可入藥,可下氣消積。具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效;主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

2.古書記載,「梨」能養陰生津、滋潤肺胃、清熱化痰,可用於咳嗽少痰、咽乾口燥,以及聲音嘶啞。生者可清六腑之熱,熱者滋五臟之陰;在古代有「百果之宗」的美譽。

3. 羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛。

4.川貝性寒味微苦,歸肺、心經。能清肺洩熱化痰,又能潤肺止咳,用於虛勞咳嗽,肺熱燥咳。尤宜於內傷久咳,燥痰,熱痰之證。

曾上存:

1.潤肺食物知多少?112時辰之寅時...肺臟養生法3https://www.youtube.com/watch?v=zMMhlYmBNiw&t=0s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 

2.潤肺食物知多少212時辰之寅時...肺臟養生法5https://www.youtube.com/watch?v=nBgDUAu22a0&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 

3.感冒服西藥還咳不停、服止咳方,三天全好了!(御醫秘方)

https://www.youtube.com/watch?v=r-OEHwWsK1g&list=PL-Y2pMJOmAUQMfsPLLcpH6jDhUe_2CZMF&index=60&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

一條小白籮卜約一磅去皮切絲,放在碗內,加2湯匙蜜糖

4.全家合用潤喉快速止咳茶!家傳秘方!https://www.youtube.com/watch?v=yFDZA2ZMotk&list=PL-Y2pMJOmAUQMfsPLLcpH6jDhUe_2CZMF&index=62&t=65s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

羅漢果半個,大南杏大約16粒,北杏要20粒,水4飯碗 (小飯碗就要5碗水)

 

5.最宜秋冬清熱潤肺止咳之羅漢果杏仁茶!常喝可防燥防咳防感冒!(秋天養生湯水 5)(朋友提供)

https://www.youtube.com/watch?v=3LxHVwSebGo&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

羅漢果1/4個、南杏10克、北杏3克、陳皮2克、龍脷葉15克、枇杷葉15克、水10碗。

6.化痰止咳最有效之冰糖蒸梨〔民間偏方

https://www.youtube.com/watch?v=PiRVpPl_-PQ&list=PL-Y2pMJOmAUQMfsPLLcpH6jDhUe_2CZMF&index=41&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

李子一個,川貝,陳皮和杏仁各適量,冰糖或蜜糖適量。

以上健康訊息僅供參考  

arrow
arrow
    文章標籤
    保健湯水飲品 民間偏方
    全站熱搜

    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()