祝大家中秋節愉快吉祥！
大家中秋佳節賞月吃月餅時請多喝茶助消脂。
普洱茶的去油效果最顯著！
林仁混教授說，其實廣東人和香港人的「飲茶」，就是飲用溫和的普洱茶。根據多數人的經驗，剛吃完油膩的一餐，喝口茶會覺得十分爽口，「因為喝茶會造成身體、血液和細胞內的脂肪量下降，尤其是長期喝，效果更明顯。」
普洱茶在後發酵過程中，黴菌會製造出一種化合物，可降低肝臟合成膽固醇。
但若長期飯後喝濃茶，雖可去油，但會影響鐵的吸收，長久如此會導至缺鐵性的貧血。
以上健康訊息提供給各位參考
文章標籤
全站熱搜
留言列表
