為何會腎虛和腰痛
由於腎藏有 “先天之精”,中醫通常稱之為為臟腑陰陽之本,乃是生命之源頭,所以腎又為 “先天之本”。
造成腎虛的原因包括:
1. 是先天不足,例如不足月的寶寶,或父母體質較差,年紀大才生育,
2. 是後天勞累太過,或久病體虛,
3. 是年老體衰,
4. 是性生活混亂,
5. 是感冒引致寒邪入體,冇徹底根治,導致身體轉差。
傳統中醫認為腰為腎之府,腰部酸痛是腎虛的外在表現。腎主骨、腎精虧損,腰脊就沒有了養分,覺得酸軟冇力。
現代醫學認為,腎虛腰痛和腎上腺荷爾蒙水平有關,特別是更年期的女性雌性荷爾蒙分泌下降,很容易造成骨質疏鬆症,整天腰酸背痛。
與腎無關的腰痛
有時腰痛也分早晚
有些人[早不痛晚痛],這種情況多是腰椎間盤突出症。經過一天的辛勞,腰部的負擔不斷加重,腰椎間盤就越突出,腰痛就越劇烈,所以越晚越痛。當經過一晚的平臥休息,腰椎間盤稍稍復位,減輕了神經壓迫,腰痛就獲得緩解。
有些人是[晚不痛早痛]。這有可能是發炎造成的腰痛,例如強直性脊椎炎、筋膜炎、血管炎等引起的腰痛。一個晚上沒活動,新陳代謝所產生的廢料堆積在一個地方刺激神經,一早起來就會覺得腰酸背痛,經過活動後,血液循環增加,把這些廢料帶走,疼痛浸減輕了。
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