氣血兩虛名方四君子湯.jpg

 

氣血兩虛名方四君子湯  (氣血雙虛體質1
材料:烏雞半隻,人蔘、茯苓、白朮各9克,炙甘草3片,水7碗。


製法
1.雞斬件去皮,汆水備用
2.藥材沖洗,用藥布包包裝,袋口紮實,
3.7碗水煲滾,加入所有材料再滾後,收慢火煮兩小時即可服用。


功效:補氣去濕,健脾和胃,適合過度疲勞或飲食不節造成脾胃功能受損,以及脾胃虛弱者用。表現:有面色蒼白,懶言,氣短,食慾不佳,噁心,嘔吐,大便稀溏等症。

現在經常用於治療消化不良,慢性胃炎,胃下垂,胃十二指腸潰瘍,慢性肝炎,貧血,夜尿,尿失禁等症。


備注
1.這是人份量,

2.可用15克黨參代替人蔘,
3.人蔘補氣,養五臟,治一切虛損,配合白朮、茯苓健脾胃,與炙甘草合用能加強補中益氣的效果,
4.白朮味甘,苦,性溫,入脾胃二經,能健脾益胃,利水滲濕,固表歛汗,幫助人蔘增強脾胃功能,具有提高免疫力,抗腫瘤,降血糖之作用,
5.茯苓味甘,淡,性平,入心、脾、胃經。健脾利濕,輔助白朮健脾除濕,具有利尿,抗菌作用,
6.炙甘草用蜜炙後,性偏溫,着重於補中益氣,能幫助人蔘、白朮、茯苓增強保益脾胃氣虛的作用。
7.氣血雙虛者要注意不宜吃肥甘厚利的食物、冷飲生冷及屬性寒涼的食物。

 

體質特性及養生

https://www.youtube.com/watch?v=Be66FcM-erM&list=PL-Y2pMJOmAUSQVoMt3odV3oZ0iJUCj58Z&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 

 

 

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