常常有腳麻的情形發生, 如果不是短暫性麻感，最好盡速就醫找出原因！
若是短暫性麻感，不妨試試簡單的穴道按摩，常常按壓小腿的三陰交，促進血液循環，可預防腳麻。
三陰交位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處。
若即時有麻感，可以試試這簡單動作便可舒緩
若左腳麻了，用力甩你的右手掌,
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
以上健康訊息提供給各位參考
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