為什麼在家居士都要以師兄相稱  

信眾:為什麼在家居士都要以師兄相稱,而不能以師姐、師妹、師弟,這在佛法上有規定嗎?

師父:這個問題是日常生活當中或許很多人都是有疑惑的,這裡稱“師兄”,一是表示我們學佛的人都是追求覺悟的,這種生命是很偉大的,象大丈夫的行為。把追求解脫作為人生的目標,這是一個大丈夫的行為,這句話不是有意去輕慢女性,是對我們(學佛)人的一種贊美,有大丈夫的含義。還有一個為什麼不稱師弟,因為我們相互之間都要尊重對方,同時自己很謙卑,所以稱別人師兄。如果有個人跑來“師弟、師弟”,這個顯得傲慢、很貢高。喊“師兄、師兄”,我們會很謙卑,把別人尊為師兄,我們甘居下位,這個是我們佛弟子的一種覺悟的狀態,恭敬別人,自我謙卑,一種非常好的狀態。所以一般我們佛教界都是這樣子的。在家居士也是,但是也發現有的人,他很奇怪,稱出家人稱師兄,這個不可以的,因為你做三寶的弟子,所有僧人的形象你都應該稱師父,我這裡是代說一句。

 

信眾:如果自己的師弟確實很小,那這個時候稱法名嗎?

師父:嗯,很多的時候都是稱師兄,稱法名也是可以的,互相的,你稱他師兄,他稱你師兄。有謙下的意思,謙卑、謙下,破除我執,你喊別人師兄,可以去除我慢,去除我執。所以稱“師兄”,本身這裡面有很多文章,這本身也是一種修行。這個“師兄”能夠喊得很順口,很誠心,就代表你修行修得好。

 

信眾:為何居士互稱師兄,而不稱師姐?

師父男女平等,意指佛性上的平等,人人均有佛性。然而,我們不可不承認男與女在生理及心理狀態上仍有相異之處。一般而言,色身上,男眾較女眾勇勐強健、障礙較少;心理上,男眾比女眾少嫉妒、瞋恨、計較……。因此,我們希望跳脫女眾的柔弱,學習男眾的大丈夫氣慨。且看古代花木蘭代父從軍,被稱為女中丈夫,即是一種褒揚的意思。經中亦常贊歎出家之行:「善哉大丈夫,能了世無常,捨俗趣泥洹,希有難思議。」對於男女一律稱為師「兄」,並非表示對女眾的歧視,而是對發心修行善法(無論出家或在家)的稱揚,及贊歎勇於擔當的精神。「兄」之一字,亦有表示尊重、恭敬對方的意思。

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臨終關懷八要素  

美國老年病學會制定的臨終關懷八要素

 

或許你不一定想知道,但是為了你父母不能不知道: 臨終期一般為10-14天 有時候可以短到24小時,在這一階段,醫生的工作應該從「幫助病人恢復健康」轉向「減輕痛苦」。 

 

臨終病人常處於脫水狀態,吞嚥出現困難,周圍迴圈的血液量銳減,所以病人的皮膚又濕又冷,摸上去涼涼的。 

 

⋯⋯你不要以為病人是因為冷,需要加蓋被縟以保溫。 相反,即使只給他們的手腳加蓋一點點重量的被縟,絕大多數臨終病人都會覺得太重,覺得無法忍受。 

 

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簡單有效降血壓偏  

 

簡單有效血壓偏方

材料:玉米鬚二兩、鮮西瓜皮八兩、香蕉肉三隻、水八碗煎成碗半至兩碗。撈棄玉米鬚及西瓜皮,飲水食香蕉肉。

功效:一服降血壓,頭痛眩暈自止。再服兩三次,血壓平服一段較長時間。如果沒再受刺激,很少復發。

醫師親身經歷:忽覺眩暈欲跌,立檢查血壓,原來上升二十多度。立即試用三天,血壓平服回復正常。

 

 


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福德和功德是一回事嗎 r  

福德與功德

  著相修福叫福德,福德感應人天福報,福報有限,享完了就沒有了,福享完了就沒福了,沒福了惡報就來了,所以福德是很有限的,不能超出生死輪回,因為執著沒有破,還有我執。

  離相修福叫功德,功德的福報無限,因為功德與道相應,與自性相合,何期自性本自具足,何期自性能生萬法。做了好事,不著做好事的相,不執著這個好事,這就有功德。功德可以超越三界生死輪回,因為功德裡面有智慧,沒有我執,沒有我執就超越六道輪回。

  所以,福德有漏,會漏到三界裡面來;功德無漏,可以超出三界。福再大都是在三界裡頭享,享完了就沒了,最多只是短暫的人天福報,人天福報有漏,不究竟,享完了還要墮到惡道裡面去輪回。

  福德有漏,功德無漏;福德有限,功德無限;福德不離相,不破我執,不能超越三界輪回;功德離相破我執,可以超越生死輪回。功德裡面有福德,福德裡沒有功德。

  福由善生,做善事就有福德,做善事不執著,就有功德,功德裡面有智慧。因此,福德與功德表面上看並沒有區別,只在於用心不同,在於有沒有執著的心。一個有智慧,一個沒智慧。所以我們要用智慧,把所做的福德轉化成功德,方法就是不執著,看破放下,自在隨緣。

  做了善事,心心回向無上菩提,回向眾生及佛道,回向往生西方極樂世界,這就有功德,這就是成佛的種子。

 

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原則問題  

內地兩個小城市在爭搶一筆外商投資。這兩個小城市的條件都差不多,位置、交通、資源、勞動力等都難分伯仲。硬件沒有優勢,那就只有靠軟件了。甲城市的領導決定,在土地使用價格、稅收等方面再進一步做出讓步,給外商更多的好處。但是出乎意料的是,外商最終還是選擇了乙城市事後有人不解的問外商。外商解釋說:甲城市的條件太過優厚了,他的許諾已經超出了國家政策的範圍,不按法律原則辦事。這種人情色彩太濃、政策隨意性太強的地方我們不敢去,這是幾十年的投資啊。今天你可以違反原則給我好處,明天你就會無原則的干些什麼?天知道!


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改善近視的眼球運動  

頭固定,眼球盡量順時針左轉25下,然後右轉25下為一次,再逆時針旋轉25次即完成一次。每天早晚或隨時可做。

一般後頸會有發脹感覺,輕揉兩分鐘即可舒緩。

注意眼球轉動時頭不能動,而且目光要極力向該方向。轉動的軌道應為圓形,應先順時針轉完25次後再逆時針旋轉25次。

注意運動時要除下領帶和襯衫領扣,盡量少用電腦,看電視後多做運動。只要有恆心堅持三年,即使800度近視也可根治。

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父母恩重難報經

  

佛陀為甚麼向枯骨禮拜?佛陀開示母親懷胎之苦

 

佛說父母恩重難報經 

 

姚秦三藏法師鳩摩羅什奉 詔譯 

 

如是我聞,一時佛在舍衛國衹樹給孤獨園,與大比丘二千五百人,菩薩摩訶薩三萬八千人俱。 

 

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我的母親——我的佛
從前,有位年輕人總是覺得自家很窮,埋怨母親的無能,想藉助佛使自己過上好日子。於是,他誠心禮佛,每天燒香拜佛,只想求見佛一面,卻與佛一直無緣。他的母親看在眼裡,愁在心上,愁得白了頭髮,愁彎了腰,每天靠著柱拐棍走路。
  
年輕人不顧母親的衰老,也不顧母親的勸阻,踏上了尋佛之路。不知翻過了多少高山,渡過了多少險流,終於來到了傳說很有靈氣的廟宇。高僧耐心地聽他講述了一路的經歷和心願,皺了皺眉頭,長嘆一聲,語重心長地對年輕人說:“你沿原路回去,不要風餐路宿的為難自己了,晚上到別人家裡投宿,要是能看到哪個光著腳出來給你開門的人,那個人就是你嚮往已久的佛”。

年輕人受到高僧的點化,很是高興,告別了高僧,踏上歸途。一路上他敲開了無數的門,也沒有找到高僧所說的佛,好多人看到他窮困潦倒的樣子,都不願留他住宿。漫長而又漆黑的夜,勉強支撐自己疲憊不堪的身軀,行走在荒郊野外,刺骨的北風抽打他的肌膚,狼嘶虎叫拖去了他的三魂七魄。年輕人精疲力盡了,發出了絕望的嘆息。

他努力著睜開眼,冥冥中看到前方有一絲耀眼的光亮。年輕人朝著光亮的方向蹣跚地走去,他無力的敲響了這戶農家的門。只聽屋內傳出一聲沙啞而熟悉的聲音:“是我兒回來了嗎?”一陣磕磕碰碰的腳步聲之後,門“吱呀”一聲開了,只見蓬頭散發的母親光著腳提著油燈站在門口。年青人頓時明白高僧說的話了,一下子撲在母親的懷裡,年輕人看著桌上母親為自己煮好的湯麵,淚如泉湧…… 他放聲長嘆——

  啊,我的母親——我的佛……
作者:馬明博|文章出處:《禪》

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A八哥念佛r  

    1911年,七十三歲的虛雲老和尚在雲南組織佛教分會,是年在佛教會中有鄉人送來一個八哥鳥放生,該鳥已能說話,老和尚說皈依後教他念佛,即不吃葷,非常馴良,自知出入,日常念佛及觀音菩薩聖號,從未間斷。一日忽被老鷹掠去,飛在空中還是念佛。八哥鳥雖是異類,但能盡此報身,生死之際,不捨念佛,為什麼我們人還不如鳥呢?


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素食使孩子聰明 r  

素食使孩子聰明!
長久以來的素食觀念(吃素不聰明)是大錯特錯的。看歷史上素食者的諾貝爾獎得主:泰戈爾、愛因斯坦、蕭伯納、史懷哲和著名藝術家如達文西、發明家牛頓、富蘭克林、愛迪生等全部都是終生素食!


現時全世界最聰明的孩子的學校是(美國費城格連杜曼中心)。孩子四歲入學時就會正式的體操、兩種以上語言、兩種以上樂器、必須有3000公尺以上長跑能力等等。還有學校老師及學生都必須全部吃素!因為他們研究發現(牛奶)和(肉類)都是傷害大腦的食物!


澳大利亞政府測驗各地小學的兒童智商,結果最聰明的小學是(阿南達瑪迦小學),一所素食學校!


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松茸菜花  

材料:松茸菇10安士,  韭菜花5安士,  素燒5安士,  雞旦2隻。 

調味

(松茸菇)醬油膏1茶匙, 糖1/8茶匙,  冬菇味粉1/2茶匙。

(韭菜花)醬油膏1茶匙, 糖1/8茶匙。 

制法

1)松茸菇去根部洗淨瀝乾,用油加調味爆香盛起備用。

2)韭菜花去底部切2寸長段洗淨,用油加調味爆香盛起備用。

3)雞旦加少許鹽打散煎成旦片後切絲。

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消水腫湯水  

消水腫湯水

材料:大蒜去皮四兩、赤小豆三兩、生魚一條(約半斤)

制法:以開水兩碗半隔水燉兩小時,不需調味即成。連湯及料空腹服用。

效果:每日一劑,連服十天為一療程。服後面足水腫消除。

 

 

 


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排毒食品有那些    

排毒食品有那些?

 

人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”,而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力,但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排污功能減弱時,廢物不能及時排出時,就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種“毒素”。

1.綠葉蔬菜

綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。

2.粗糧

常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢,使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧(或精加工食品)所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境,易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。

3.葡萄酒

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煲湯的小秘訣  

煲湯的小秘訣

煲湯七個技巧

要煲好湯,就得學習下面七個技巧。


1.炊具選瓦罐。瓦罐能均衡而持久地把外界熱能傳遞給裡面的原料。它能使熬出的湯滋味更鮮醇,原料更酥爛。

 

2.旺火燒沸,小火慢煨。旺火能讓食品內的鮮香物質盡可能地溶解出來,而文火能使營養物質溶出得更多,而且湯色清澈,味道濃醇。

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十大紫色蔬果排行  

十大紫色蔬果排行榜

1 藍莓blueberry
藍莓被稱為“超級水果”,是含有花青素最多的蔬果,除了抗衰老,還可預防結腸癌、改善視力、消除眼部疲勞。

2 紫葡萄
紫色葡萄僅次于藍莓和紫色胡蘿卜的富含花青素水果,所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑,是抗衰老的絕佳食物。

3 紫薯Purple sweet potato

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陰德和陽德的分別 r  

陰德和陽德的分別

  做好事讓別人知道了叫陽德,不被人知道叫陰德。陽德報得快,做了好事,讓別人知道了,別人稱揚你,贊歎你,給你發個獎狀、錦旗什麼的,表揚表揚,報掉了,報掉了就沒了,德積不住。做好事不讓人知道叫陰德,陰德後面的福報大,積得久。不要怕德積不住,你的德積在那裡永遠是你的,別人偷不去、搶不走,自修自報。

  陽德積不久,甚至隨修隨報,陰德積得久,且越積越大。所以我們做了好事最好不要讓人知道,不讓人知道你的德行就越積越厚,後面你的福報就大,甚至福澤你的子孫。如果讓人知道了,報掉了,報掉了就沒了。

  相反,做了壞事要讓人知道,不要隱瞞,越多人知道越好。為什麼?報掉了,報掉了就沒有惡了。所以佛法裡面發露忏悔,一忏悔什麼罪業都消了。發露就是要讓別人知道,越多人知道越好。罪如霜露,太陽一出,什麼罪業都消融。

  所以做好事不要讓人知道,越少人知道越好。做了壞事一定要讓人知道,越多人知道越好,別人一知道就報掉了。做好事不讓人知道叫陰德,叫人知道了叫陽德,陽德積不住,一叫人知道就報掉了。做壞事不叫人知道叫陰惡,叫人知道了叫陽惡,陽惡也積不住,一被人知道就報掉了,報掉了就沒有了。

文:德匯


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3 死去之前 gd  

死去之前,人們最後悔的五件事(安寧病房護士 親口陳述)

我在臨終關懷診所工作數年,

我的工作讓我能夠和病患一起走過他們人生最終的兩、三個禮拜

我一直以來都印象清晰,每當病患被告知即將死亡時,

他們的情緒通常會波動在狐疑、否認、恐懼、憤怒、悔恨、更多否認的循環裡,

他們有許多的懊悔,有許多後悔來不及做的事,

他們突然間記起了自己有好多好多心願,等不及實現了。

 

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改善輕度近視妙方  

改善輕度近視妙方

一份黑豆和一份紅棗(1:1比例)一起煮吃,吃一段時間後,400度以下近視即可痊癒,不妨試試。

舒緩眼疲勞

1眼疲勞時可眼觀鼻尖5秒,再看遠處5秒,重復3次以上。

2 每半至一小時眺望遠處,越遠越好,把視線集中,再收回。

 

 

 

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佛教人生是苦的真正內涵 r  

初步接觸佛法的人都知道這句話“人生是苦”,但通常人們對它的理解多半都是有偏差的。佛陀是說過“人生是苦”的話,但佛陀有其專門的所指意義。不明白其中的真實意義,就會產生錯誤的觀念,覺得我們生活在這個世上毫無意思,我們的生命與生活也就毫無意義。因而消極悲觀,也就取消了人生本來應該的努力與向上。悲觀地看待人生世界,這是一種最普遍的對佛教基本思想的誤解。社會上不了解佛教的人也都多半會以此為根據,把“消極”、“悲觀”安放到佛教的頭上。佛教的初級弟子,也易於陷在消極悲觀的錯誤當中。

  其實,“人生是苦”這句話,有著積極的意義。只不過這種積極意義產生在對於我們現實處境的正確認知之後。單從表面現象上看,人生怎麼會是苦的呢?人生中也有很多快樂的事情呀。美妙的音樂,美好的食品,香醇的葡萄酒,假日裡浪漫的旅游,一篇優美的詩歌,花前月下的誓言……美好的事物有好多好多,我們都數不過來了,這些怎麼會是痛苦的、悲苦的、哀苦的事物呢?其實,佛教所說的人生之苦並不是這一層面上的意思。佛陀在經裡強調的“苦”,是指無常之苦。佛經上常說的“無常故苦”,就是這個意思。一切無常,一切都在變化當中,一切都在生生滅滅轉眼即逝。因為站立不住,因為保存不了,所以才苦。因為美麗、健康、財富、快樂都是短暫的,身強力壯並不永久,總要被衰老病死取代;錢財不能永遠保有,保不齊會流失,富人也會變窮;權位勢力不會持久,昨日座上客今日階下囚,是大家都知道的事。人生當中雖有喜樂,但不永久,一當變化,苦痛就來。所以佛說人生是苦的那個“苦”,其實指的是“有缺陷”、“不永久”。

  從這裡也就引出來了佛教的積極人生觀。第一,要珍惜當下,懂得惜福。現在的幸福與快樂雖然短暫,也是宿世因緣所致,人們常說的“福報”就是這個意思。如果不知道愛惜與珍惜眼前的幸福,不僅會“人在福中不知福”,還會把好事做成壞事,因為糟蹋福報而造新業。我們看見不少家庭中成天吵吵鬧鬧,甚至大打出手,這就是不知惜福反造惡業的例子。第二,佛教既然指出了人生的缺陷,指出一切無常不能久在。所以提出了積極的修持法,主張大家努力修行。人生有缺陷好象人生中有了疾病,就要看醫生就要服藥,今天不舒服,明天疾病去除,不就恢復健康與快樂了嗎?今世有缺陷,趕緊修來世不就是一種積極的辦法嗎?佛教的修行正是對治“人生是苦”的嚴酷現實的有效手段。

  現實中雖然說來是“無常、苦、空、無我”,但我們修行的最終目標和理想境界卻是“常、樂、我、淨”的。朝著這個方向努力的人就不可能是悲觀與消極的了。說到消極得過且過、不思進取的人,或者耽於五欲享樂,不講道德修善的人才是真正的消極的呢。學佛的人,不僅在困苦時知道努力向上,在幸福中也知道惜福,又因為時時警醒自己,了解快樂不是永久可靠的,所以必須好好向善努力。說到底,人生的確是苦,但佛教的目的是教人化苦為樂,是教導人們如何邁向積極的、向上的、健康的、快樂的人生道路。




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小蘇打粉  f

小蘇打粉Baking Soda如何去掉農藥水中的氯 

朝陽科技大學陳耀寬博士發現一個極簡單去掉農藥的辦法那就是小蘇打粉。

小蘇打粉一湯匙泡水,水變成微黃顏色,再把水果蔬菜放進去浸泡23分鐘清洗就可以吃了。 

怎麼去除自來水中的氯。

小蘇打粉這麼神奇,能除農藥又能除氯,專家說其實這很簡單,小蘇打粉其實就是碳酸氫鈉粉,化學式是 NaHCO3! Na是鈉帶正電,放到自來水裡面,會跟水中帶負電的氯結合變成氯化鈉,也就是鹽巴,這解決了自來水氯毒的問題。

再來就是H氫,氫帶正電加入水中會結合帶負電的水分子O2,變成OH弱鹼水,一般大部份的農藥都是酸性,因此弱鹼水中和酸性之外,還能加速去除附著在蔬果上的農藥。

 專家強調,小蘇打粉還有一個妙用,燙青菜前加一點,可以防止葉綠素流失,燙好的青菜比較不會變黃。

 

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